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软件开发服务合同签订流程与风险防范指南

一、日常保护视力的基础方法1.控制用眼时间长时间盯着屏幕或书本会导致眼睛疲劳。建议每用眼30分钟,闭眼休息10秒,或远眺窗外20秒,帮助放松眼部肌肉。儿童和青少年每天使用电子设备的总时长尽量不超过2小时。2.调整屏幕距离和角度使用电脑或手机时,屏幕应距离眼睛约50厘米,位置略低于视线水平高度...