注意力的小游戏有哪些

在信息爆炸的时代，注意力涣散已成为困扰许多人的难题。研究表明，普通人平均专注时长已从2000年的12秒降至如今的8秒，甚至低于金鱼的9秒（微软研究院，2015）。如何有效提升专注力？心理学与脑科学领域的专家提出，游戏化训练是一种高效且低门槛的方式。本文介绍的“提高注意力的小游戏—专注力大挑战趣味游戏助你高效提升...